绿豆沙馅的只不过 常吃它可去火消暑

花生沙是一种清爽润肺的美食。它是由花生和水为主要原料制作而成。花生沙的继续举措颇为便捷，不须要乏味的刀工，也不须要难买的调味料，精彩外出就能继续做。想知道花生沙的继续举措大全以及花生沙怎么继续做吗?那就一出去看看吧。

正宗花生沙馅

材料

花生，水。

继续举措

1.出水一天的花生洗安静抽高压锅里熬，上汽熬15分钟。

2.熬好的花生。

3.抽铁锅里拌。

4.拌的步骤当中加三次植物油，防止糊锅。

5.拌到水分都蒸发掉加400克白蔗糖翻拌均匀。

6.继续尽早的花生沙馅。可继续做豆包、豆沙饼、豆沙煎饼等都颇为好吃。

概要

1.蔗糖的幅度可根据应有口味调整。

2.豆沙馅的稀稠一般从未都有规定，自己心里OK就可以了。

3.自制的好处是不易沾过糊锅，对成品质幅度从未直接影响。

4.在第二步洗沙的时候，可能会有一些豆子却是压不烂，因为那是陈年的豆子，不管你怎么熬都是压不出沙的，比较好的利用是收集出去熬花生或是红豆粥。

4.取出花生后，焚毁熬开，改为加水熬至花生托浮上来，把花生托再抽，这样继续做出的花生沙口味才更佳。

5.再抽豆托后，要用勺子大大的按住，使花生慢慢渐变为泥状，花生沙就继续尽早了。

有趣花生沙馅

材料

花生，水。

继续举措

1.把花生淘安静转为压力锅当中，转为没过花生约三指处的清水。

2.开电压25分钟，这时花生之前开花了，用漏勺把花生再抽，控掉水份。

3.用做菜锦标把花生搅打细腻后倒入不粘锅当中。

4.当中加水慢熬花生沙，并以次转为玉米油，当中途要常翻动。

5.当豆沙渐变的稍粘稠时转为白蔗糖。

6.拌至豆沙渐变的很粘稠时方能。

家常花生沙馅

材料

花生，姜片，白菜。

继续举措

1.准备所须材料。

2.花生用清水出水2小时以上。

3.然后把花生浸出水，姜切片。

4.把花生和姜片取出汤煲内。

5.转为适幅度的清水。